FAITES VOS jus à l’extracteur pour avoir la forme !
Une boisson rafraichissante pour l’été : 1 citron bio car vous gardez la peau, 1 cm de racine de gingembre, 1 litre d’eau gazeuse ou plate pour diluer la préparation. Pour varier les plaisirs, ajoutez 1 cm de racine de curcuma
Une boisson énergisante : 1/2 citron bio car vous gardez la peau, 1 cm de racine de gingembre, 2 oranges, 1 carotte (variez les agrumes en fonctions des saisons
Le citron et le gingembre sont des anti-oxydants, anti-inflammatoires, avec l’orange, ils réduisent la fatigue, sont riches en vitamine C. La carotte est très riche en vitamines et micronutriments, elle a un fort pouvoir anti-oxydant
Choisissez de préférence des fruits et légumes Bio pour garder la peau avec les vitamines. Bien les laver, les détailler en morceaux avant de les mettre dans l’extracteur
Soyez créatif, ajoutez des fruits ou des légumes qui vous plaisent, testez de nouvelles saveurs, et étonnez vos papilles!